-
Triceps Extension U3028D
Serpêhatiya Fusion (standard) Triceps Extensions sêwirana klas?k qeb?l dike da ku balê biki??ne biomekanics biomekan?kên dirêjkirina triceps. Ji bo ku bikarhêneran dest?r bidin ku tricepsên xwe bi rihet? ? bi bandorker? bikar b?nin, rêgezê kursiyê ? tiliyên tililê di poz?syonê de rolek ba? l?stin.
-
Vertical Press U3008D
Serê Fusion (Standard) Vertical Vertical xwed? gr?bek pir-poz?syon ? mezin e, ku bi rihetiya perwerdehiya bikarhêner ? c?rbec?r perwerdehiya bikarhêner zêde dike. Sêwirana Padi?a Pad??ah-ar?kar li ??na padê ya kevne?op? ya kevne?op?, ku dikare li gor? adetên li gor? adetên xer?darên c?da, ? buffer di dawiya perwerdehiyê de biguhez?ne.
-
Vertical Row U3034D
Rêzeya Fusion (standard) Rêzeya vertical xwed? pad ? zinc?ra r?ni?tinê ye ? dikare li gor? mezinahiya bikarhênerên cihêreng helwestek destpêkirinê peyda bike. Sêwirana L-shape ya desta dest?rê dide bikarhêneran ku ji bo perwerdehiyê rêbazên birêk?pêk ? teng ? teng bikar b?nin, da ku h?n komên mas?lkeyên têkildar ba?tir ?alak bikin.
