H3021- TeRaupapa tupuniKo te Adductor & Adductor e whakaatu ana i te turanga tiimata ngawari mo nga mahi o roto me waho o waho. Ko nga titi waewae takirua te whakauru i te whānuitanga o nga kaimahi. Ko te piihi o te huha e keri ana i te pai ake o te mahi me te whakamarie i te wa o te mahi, kia pai ake ai te aro ki te kaha o te uaua.

?

Te tūranga tīmatanga
●Ko te turanga tiimata ka hangaia kia pai ai nga mahi katoa ka taea te whakatika.

E rua nga mahi, kotahi miihini
●Ka uru te waeine i nga nekehanga mo nga huha o roto me o waho, me te ngawari o te huringa i waenga i te tokorua. Ko te kaiwhakamahi anake te whakatikatika ngawari me te titi o te pokapū.

Nga waewae waewae rua
●Ko nga waahi rereke o nga titi waewae ka whakarite kia tika te pai o te waahanga ki nga hiahia o ia kaiwhakamahi.

?

Nga mihi ki te mekameka tupuranga oTe Hauora DHz, he maha ake nga utu mo te utu ka taea te whai i te kaupapa pūtaiao, tino pai, me te kounga pono i te utu utu. Ko nga ARC me nga kokonga tika e tino whakauru ana i runga i teRaupapa tupuni. Ko te waitohu koreutu-kore me nga kuti kua hangaia he kaha ake te kaha me te mana ki te oranga.