Ka whai maatau i te tari whakahaere o te "kounga-kounga teitei, ko te mana te mana tuatahi", ko te mana tuatahi ", ka whai mana me te whai i nga taonga me nga utu e wha nga taonga me nga otinga. Ko o maatau taonga he tino hoko kaore i te waa o te maakete Hainamana, engari i mihi ano hoki ki roto i te waahanga ao.
Ka whai tatou i te tari whakahaere o te "kounga teitei, ko te kamupene te mea nui, ko te mana tuatahi", ka tino waihanga me te whakaputa angitu me nga kaihoko katoaHaina China Treadmill me te whakaputa i te utu treadmill, I roto i nga tau poto, ka mahi pono ta tatou kiritaki hei kounga tuatahi, ko te pono o te tuunga, ko te tuku i te waa, kua riro mai he ingoa rongonui me te kopae atawhai a te kiritaki. Kei te titiro whakamua ki te mahi ki a koe inaianei!

Ngakau

A7000- TeTakawaenga Toakua hangaia mo nga kaitakaro ngaio me nga mahi hihiri. Ka taea e ia te whakahaere i a raatau whakangungu. Ko te hoahoa whaimana a te ringa e whakarato ana i nga mahi whakangahau koreutu, te whakarite i ia kaiwhakamahi me te kaha ki te pupuri i te kaha whakangungu whai hua me te tautoko i nga whakangungu whakangungu me te roa o te whakangungu.

?

Rere parakore
● Kaore i rite ki te nuinga o nga treadmills, me kore e hiahiatia e te pouara o te puku, kaore he waea, ka hangaia mo te rere parakore. Na te kore-motuka, kaore he take hei whakakapi i nga waahanga hiko.

Tuku miihini
● Nga mihi ki nga Whananga Pouaka, ka whakahaerehia e te Papamuri Crip te wa e haere whakamua ana te kaiuru ki te taha o te whitiki. Ka taea e te kaiwhakamahi te whakahaere i te pikinga, te whakaheke ranei i te tere ma te rahi o te rahinga me te tuunga i runga i te papaahi.

● Me haere tahi me te kaiwhakaako, i te ngaio ranei ki te karo i te whara.

Te tiaki ngawari
● Ka whakaritea ki nga takatāpui tuku iho, he ngawari te tukanga tiaki, ko te utu tiaki he iti ake nga tau o te ora me te kai kore.

?

Raarangi DHz CardioHe pai tonu te whiriwhiri mo nga karapu me nga karapu whakangungu e tika ana, e tika ana, e pai ana te tiaki kanohi, me te utu utu. Kei roto i tenei raupapaPahikara, Nga ellipticals, OmemePapaihi. Taea ai te haere noa ki te taurite i nga taputapu rereke hei whakatutuki i nga tono a nga taputapu me nga kaiwhakamahi. Ko enei hua kua whakamatauria e te maha o nga kaiwhakamahi, a kua roa kua roa kua waahia.

Ka whai maatau i te tari whakahaere o te "kounga-kounga teitei, ko te mana te mana tuatahi", ko te mana tuatahi ", ka whai mana me te whai i nga taonga me nga utu e wha nga taonga me nga otinga. Ko o maatau taonga he tino hoko kaore i te waa o te maakete Hainamana, engari i mihi ano hoki ki roto i te waahanga ao.
Ko nga Kaipupuri China China Treadmill me te Tauhokohoko Tauhokohoko, i roto i nga tau poto, ka mahi pono ta tatou kiritaki, ko te tuunga tuuturu, he mea rongonui mo te kaupapa atawhai. Kei te titiro whakamua ki te mahi ki a koe inaianei!