成人激情视频在线免费观看_99re在线_国产精品视频一二_伊人精品_色av色av色av_国产精品久久久久久久久免费桃花

Igiciro cyumvikana kubikoresho bya China Ibikoresho byorora Imyitozo ngororamubiri-Hack-Kanda

Ibisobanuro bigufi:

Urukurikirane rwibanze rwa Hack squat rugereranya inzira yo kugenda mu gisirikare, itanga uburambe bumwe nkugutoza ibiro. Ntabwo aribyo gusa, ariko igishushanyo kidasanzwe nacyo gikuraho igitugu nu muvuduko wurugongo rwubutaka bukondo, duharanira ikigo cyimigambi yuburemere, kandi gikemeza koherezwa ingufu zigororotse.


Ibisobanuro birambuye

Ibicuruzwa

Abakozi bacu bahora imbere ya "Gukomeza iterambere kandi byiza", hamwe nibicuruzwa byiza cyane byo guturamo ibikoresho byumurongo, tukagerageza kwizirikaho hamwe ninyuma kubufatanye bwacu.
Abakozi bacu bahora imbere ya "Gukomeza iterambere no kuba indashyikirwa" hamwe nibicuruzwa byiza cyane, igiciro cyiza nyuma yo kugurisha, turagerageza kugirira ikizereIbikoresho byo gutunganya Ubushinwa n'igiciro cy'imbaraga, Dufite ikipe yo kugurisha kandi ikaze, n'amashami menshi, kugaburira abakiriya bacu basanzwe. Turimo gushakisha ubufatanye bwigihe kirekire mubucuruzi, kandi tukemeza ko batanga isoko rwose bazagirira akamaro muri make kandi igihe kirekire.

Ibiranga

E7057- theUrukurikiraneHack Squat Inzira Yibikoresho byo mu rwego rwubutaka, gutanga uburambe bumwe nkuburemere bwubusa. Ntabwo aribyo gusa, ariko igishushanyo kidasanzwe nacyo gikuraho igitugu nu muvuduko wurugongo rwubutaka bukondo, duharanira ikigo cyimigambi yuburemere, kandi gikemeza koherezwa ingufu zigororotse.

?

Umwanya karemano
Emerera abashakashatsi gukemura ikigo cya rukuruzi ku ndege yateganijwe hamwe no kurwanya imitwaro mu mubiri wo hasi utashimangiye umugongo mu mahugurwa meza, umutekano, kandi ufite akamaro.

Byoroshye gukoresha
Ikirangantego cya ergonomic gifasha umukoresha gihungabanya igihuru mugihe cyo kwemerera umukoresha gutangira no kurangiza imyitozo kuva mumyanya ibiri itandukanye izenguruka ibifunga.

Ububiko bwibiromba
Ububiko bwibibanza byangiza ibiro bitera gupakira no gupakurura byoroshye, kandi byoroshye-kugera aho byagenda byongera uburambe bwumukoresha.

?

Ubunararibonye bwa Dhz hamwe nibikorwa byo Guhugura Imbaraga Byagaragaye rwose kuriUrukurikirane. Umuyoboro uhwanye na oval wakozwe neza, ufite iterambere ryiza haba ku isura n'imbaraga; Igishushanyo mbonera cy'intwaro cyemerera abakoresha guhugura uruhande rumwe rwigenga; Imyambarire yazamuye kandi ifite intego igera ku bijyanye n'ibinyabuzima byateye imbere. TheUrukurikiraneni umurimo w'ishema waDhzIbikoresho byo Guhugura Imbaraga.

Abakozi bacu bahora imbere ya "Gukomeza iterambere kandi byiza", hamwe nibicuruzwa byiza cyane byo guturamo ibikoresho byumurongo, tukagerageza kwizirikaho hamwe ninyuma kubufatanye bwacu.
Igiciro gikwiye kuriIbikoresho byo gutunganya Ubushinwa n'igiciro cy'imbaraga, Dufite ikipe yo kugurisha kandi ikaze, n'amashami menshi, kugaburira abakiriya bacu basanzwe. Turimo gushakisha ubufatanye bwigihe kirekire mubucuruzi, kandi tukemeza ko batanga isoko rwose bazagirira akamaro muri make kandi igihe kirekire.


  • Mbere:
  • Ibikurikira:

  • Ibicuruzwa bijyanye

    主站蜘蛛池模板: 国产精品99久久久久久宅男 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 欧美国产日韩在线观看 | 人人射人人插 | 日韩中文字幕2019 | 久久在视频 | 欧美在线a | 久久久久一区二区 | 超碰97人人人人人蜜桃 | 久久亚洲一区二区三区四区 | 亚洲成av | 99久久久国产精品 | 亚洲国产成人av好男人在线观看 | 中文字幕第一页在线 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 日本中文字幕日韩精品免费 | 久久精品国产99国产精品亚洲 | 久久99深爱久久99精品 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 日韩中文字幕 | 日本男人天堂 | 欧美成年人网站 | 婷婷桃色网 | 欧美日韩福利视频 | 中国大陆高清aⅴ毛片 | 日韩欧美在线一区二区 | 色综合久久天天综合网 | av一区二区在线观看 | 99reav| 欧美在线观看黄色 | 午夜欧美 | 四虎影院一区二区 | 日韩中文字幕免费在线 | 国产精品99久久久久久宅男 | 国产精品视频免费看 | 亚洲国产精品99久久久久久久久 | 男人阁久久 | 一区二区三区观看视频 | 欧美性tv | 亚洲成人激情在线观看 | 国产精品久久久久久久久 |