Si aad u hesho marxaladda xaqiijinta riyooyinkii shaqaalaheena! Si aad u dhisto farxad, badan oo xirfad badan oo xirfad badan! Si loo gaaro waxtarka labada dhinac ee rajooyinkayaga, alaab-qeybiyeyaashayada, bulshada iyo nafteena sicirka ugu wanaagsan ee Shiinaha ENT357 GMY GYMS Handsers Pass MENT Squat, waxaan isha ku hayn doonnaa si aan dhowaan u helno weydiimahaaga.
Si aad u hesho marxaladda xaqiijinta riyooyinkii shaqaalaheena! Si aad u dhisto farxad, badan oo xirfad badan oo xirfad badan! Si loo gaaro waxtarka labada dhinac ee rajooyinkayaga, alaab-qeybiyeyaashayada, bulshada iyo nafteenaChina lugta Leh Luck Squat iyo 45 oo ah PRAR PRACH PRACK PRESS, Alaabada waxaa loo dhoofiyay Aasiya, bartamihii Bariga, Yurub iyo suuqa suuqa yurub iyo Jarmalka. Shirkaddeenu waxay si joogto ah u cusboonaysiisay waxqabadka badeecada iyo badbaadada si ay u buuxiyaan suuqyada oo ay ku dadaalaan inay ka sarreeyaan tayada iyo adeeg daacad ah. Haddii aad sharaf u leedahay inaad ganacsi la sameyso shirkadeena. Waxaan hubaal noqon doonaa sida ugu wanaagsan ee aan u rajeyneyno inaan taageerno ganacsigaaga Shiinaha.

Astaamaha

E3057-Evoste taxanahaHack squat waxay ka dhigeysaa dariiqa dhaqdhaqaaqa ee squat dhulka, iyadoo la siinayo khibrad isku mid ah sida tababarka miisaanka oo bilaash ah. Kaliya maaha, laakiin qaabeynta xagasha ee gaarka ah ayaa sidoo kale baabi'iya culeyska garabka iyo cadaadiska laf-dhabarka ee squats ee dhulka asalka ah, oo dejisa xarunta jimicsiga ee culeyska diyaaradda, oo ay hubiso gudbinta tooska ah ee xoog.

?

Booska dabiiciga ah
● Waxay u oggolaaneysaa adeegyayaashu inay hagaajiyaan xaruntooda culayska diyaaradda u janjeedha oo si toos ah u xamuul si toos ah jidhka hoose iyada oo aan lagu adkeyn laf-dhabarta, amaan, iyo tababbarka wax ku oolka ah.

Way fududahay in la isticmaalo
● Gacanta ergooyinka Ergonomic wuxuu ka caawiyaa nasiinka inuu xasiliyo hirgaha iyadoo loo oggolaanayo jimicsiga inuu bilaabo oo ku dhamaado jimicsiga laba jago oo kala duwan iyadoo la wareegeysa qufulka.

Kaydinta xamuulka
● kaydinta saliidda miisaanka ee miisaanka ah ayaa ka dhigaya rarka iyo soo dejinta si fudud, iyo meesha si fudud loo gaari karo waxay sii kordhineysaa khibradda isticmaalaha.

?

Evoste taxanaha, qaab caadi ah oo ah DHZ, ka dib kormeer soo noqnoqda oo la sifeeyay, ayaa ka soo muuqday dadweynaha hortiisa shacabka oo bixiya xirmo shaqeynaya oo dhameystiran oo ay fududahay in la ilaaliyo. Kuwa ku shaqeeya, qaab dhismeedka cilmiga sayniska iyo qaab dhismeedka xasilloon eeEvoste taxanaha Hubso khibrad tababar oo dhameystiran iyo wax qabad; Iibsadayaasha, qiimaha la awoodi karo iyo tayada xasilloonida ayaa aasaas u ah aasaaska ugu fiican ee iibiyaEvoste taxanaha.
Si aad u hesho marxaladda xaqiijinta riyooyinkii shaqaalaheena! Si aad u dhisto farxad, badan oo xirfad badan oo xirfad badan! Si loo gaaro waxtarka labada dhinac ee rajooyinkayaga, alaab-qeybiyeyaashayada, bulshada iyo nafteena sicirka ugu wanaagsan ee Shiinaha ENT357 GMY GYMS Handsers Pass MENT Squat, waxaan isha ku hayn doonnaa si aan dhowaan u helno weydiimahaaga.
Qiimaha ugu fiican eeChina lugta Leh Luck Squat iyo 45 oo ah PRAR PRACH PRACK PRESS, Alaabada waxaa loo dhoofiyay Aasiya, bartamihii Bariga, Yurub iyo suuqa suuqa yurub iyo Jarmalka. Shirkaddeenu waxay si joogto ah u cusboonaysiisay waxqabadka badeecada iyo badbaadada si ay u buuxiyaan suuqyada oo ay ku dadaalaan inay ka sarreeyaan tayada iyo adeeg daacad ah. Haddii aad sharaf u leedahay inaad ganacsi la sameyso shirkadeena. Waxaan hubaal noqon doonaa sida ugu wanaagsan ee aan u rajeyneyno inaan taageerno ganacsigaaga Shiinaha.