Qalabka Ganacsiga Dhismeedka Dhismaha Xeerka Plate Plate oo xargaha muruqa ee lugta culaysku waxay ku cadaadisay mashiinka mashiinka squat ee hack
Xubin kasta oo ka mid ah shaqaalaha dakhliyadeena weyn ee shaqaalaheena ayaa qiimeeya shuruudaha macaamiisha iyo isgaarsiinta ururka ee mashiinka jimicsiga ee xoogga-xoogga ee xargaha muruqa, waxaan si daacad ah u soo dhoweyneynaa dukaameeyeyaasha oo dhan oo dhan oo nagala shaqeeya.
Xubin kasta oo kasta oo ka soo jeeda shaqaalideena dakhliga ee weyn ee shaqaalaheena ayaa qiimeeya shuruudaha macaamiisha iyo isgaarsiinta ururka eeShiinaha Pendulum Squat / Mashiinka Saxaafadda Koogta iyo Qiimaha Mashiinka Saxaafadda Lugta, Waxaa waajib ku ah wax kasta oo ka mid ah alaabooyinkan ay kuu sii yaboohdaan, hubi inaad na soo ogeysiiso. Waxaan ku qanacsaneynaa inaan ku siino oraahda ku saabsan helitaanka qofka qoto dheer ee faahfaahinta qotodheer. Waxaan leenahay khibradeena shaqsiyadeed ee R & D ee si aan u kulmo mid ka mid ah dib-u-dhabadiisa, waxaan u muuqannaa inaan helno weydiintaada si dhakhso ah u rajeynaynaa inaan fursad u helno mustaqbalka. Ku soo dhowow si aad u hubiso shirkadeena.
Astaamaha
E3057-Evoste taxanahaHack squat waxay ka dhigeysaa dariiqa dhaqdhaqaaqa ee squat dhulka, iyadoo la siinayo khibrad isku mid ah sida tababarka miisaanka oo bilaash ah. Kaliya maaha, laakiin qaabeynta xagasha ee gaarka ah ayaa sidoo kale baabi'iya culeyska garabka iyo cadaadiska laf-dhabarka ee squats ee dhulka asalka ah, oo dejisa xarunta jimicsiga ee culeyska diyaaradda, oo ay hubiso gudbinta tooska ah ee xoog.
?
Booska dabiiciga ah
● Waxay u oggolaaneysaa adeegyayaashu inay hagaajiyaan xaruntooda culayska diyaaradda u janjeedha oo si toos ah u xamuul si toos ah jidhka hoose iyada oo aan lagu adkeyn laf-dhabarta, amaan, iyo tababbarka wax ku oolka ah.
Way fududahay in la isticmaalo
● Gacanta ergooyinka Ergonomic wuxuu ka caawiyaa nasiinka inuu xasiliyo hirgaha iyadoo loo oggolaanayo jimicsiga inuu bilaabo oo ku dhamaado jimicsiga laba jago oo kala duwan iyadoo la wareegeysa qufulka.
Kaydinta xamuulka
● kaydinta saliidda miisaanka ee miisaanka ah ayaa ka dhigaya rarka iyo soo dejinta si fudud, iyo meesha si fudud loo gaari karo waxay sii kordhineysaa khibradda isticmaalaha.
?
Evoste taxanaha, qaab caadi ah oo ah DHZ, ka dib kormeer soo noqnoqda oo la sifeeyay, ayaa ka soo muuqday dadweynaha hortiisa shacabka oo bixiya xirmo shaqeynaya oo dhameystiran oo ay fududahay in la ilaaliyo. Kuwa ku shaqeeya, qaab dhismeedka cilmiga sayniska iyo qaab dhismeedka xasilloon eeEvoste taxanaha Hubso khibrad tababar oo dhameystiran iyo wax qabad; Iibsadayaasha, qiimaha la awoodi karo iyo tayada xasilloonida ayaa aasaas u ah aasaaska ugu fiican ee iibiyaEvoste taxanaha.
Xubin kasta oo ka mid ah shaqaalaha dakhliyadeena weyn ee shaqaalaheena ayaa qiimeeya shuruudaha macaamiisha iyo isgaarsiinta ururka ee mashiinka jimicsiga ee xoogga-xoogga ee xargaha muruqa, waxaan si daacad ah u soo dhoweyneynaa dukaameeyeyaasha oo dhan oo dhan oo nagala shaqeeya.
Warshadda dhiirrigelinta Shiinaha ee mashiinka saxaafadda / lugta saxaafadda iyo qiimaha mashiinka riixa lugta, waxaa laga rabaa mid ka mid ah alaabooyinkan mid ka mid ah kuwa kuu xiisa, hubi inaad na ogeysiiso. Waxaan ku qanacsaneynaa inaan ku siino oraahda ku saabsan helitaanka qofka qoto dheer ee faahfaahinta qotodheer. Waxaan leenahay khibradeena shaqsiyadeed ee R & D ee si aan u kulmo mid ka mid ah dib-u-dhabadiisa, waxaan u muuqannaa inaan helno weydiintaada si dhakhso ah u rajeynaynaa inaan fursad u helno mustaqbalka. Ku soo dhowow si aad u hubiso shirkadeena.