Warshadda Xirfadeed ee Shiinaha ee Shiinaha Dhismaha Dhismaha Jidka Layliska Saxanka Qalabka Qalabka jimicsiga Qalabka jimicsiga Qalabka jimicsiga
Ku sii wad inaad sii wanaajiso, inaad hubiso tayada sare ee sheyga ee safka suuqa iyo shuruudaha caadiga ah ee macaamiisha. Shirkaddayada ayaa leh barnaamij hubinta oo aad u wanaagsan oo loo sameeyay warshad xirfad leh oo loogu talagalay Shiinaha
Ku sii wad inaad sii wanaajiso, inaad hubiso tayada sare ee sheyga ee safka suuqa iyo shuruudaha caadiga ah ee macaamiisha. Shirkaddayadu waxay leedahay barnaamij hubinta oo aad u wanaagsan oo horey loo sameeyayMashiinka jimicsiga Shiinaha iyo qiimaha qalabka jimicsiga, Horumarinta shirkadeena kaliya maahan dammaanadda tayada, qiimaha macquulka ah iyo adeeg qumman, laakiin sidoo kale waxay ku tiirsan tahay hambalyada iyo taageerada macaamiisheenna! Mustaqbalka, waxaan ku sii wadaynaa adeegga ugu tayada leh ee tayo sare leh ee tayada leh si aan u bixino qiimaha ugu tartanka badan, oo ay la socdaan macaamiisheena oo aan ku guuleysanno guul-guul! Ku soo dhowow baaritaanka oo la tasho!
Astaamaha
Y905z-Raadiyaha-R TaxaasSaxaafaddu waxay isticmaashaa dhaqdhaqaaq isu-gaar ah oo hore u leh oo si wax ku ool ah u shaqeynaya pepectalis weyn, triceps, iyo deltoid deltoid. Hubka dhaqdhaqaaqa ayaa loo rari karaa si madaxbanaan, oo aan kaliya hubin karin jimicsi muruq badan oo dheellitiran, laakiin sidoo kale taageerida isticmaalaha tababarka shaqsiyeed.
?
Xajin fiican
Naqshadeynta gacanta ee aadka u fiican ayaa ka caawisa u qaybi rarka si siman, sameynta dhaqdhaqaaqa riixa-riixista oo wax ku ool ah. Qaabka dusha sare ee gacantu waxay heysaa xajin, ka hortagga isbadal dambe, waxayna calaamadisaa booska saxda ah ee gacanta.
Isu dheellitiran oo dheeri ah
● Dhaqdhaqaaqa madaxa-bannaan ee hubka ayaa bixiya tababar murqo oo dheellitiran oo u oggolaanaya nasiinka inuu sameeyo tababar mideysan.
Traileeld aad u fiican
● Traiser-ka isbadalka dhaqdhaqaaqa ee isbadalka ah waxay siisaa arc dabiici ah oo ay weheliso dhaqdhaqaaqyo badan oo kala duwan, iyadoo la siinayo dareenka tababarka miisaanka oo bilaash ah.
?
-Ga / -daRaadiyaha-R TaxaasWaxaa lagu heli karaa midabbo cusub, kaas oo ay weheliso hubka wareegsan ee u soo bandhiga dadka isticmaala xulashooyin badan oo loogu talagalay saxanka qalabka xamuulka ah. Dhaxalka biomechannic-ka ugu fiican eeTaxanaha DiscoveryIyo faahfaahin badan oo qeexan oo qeexan, arc dabiiciga ah ee dhaqdhaqaaqa ayaa bixiya dareenka miisaanka xorta ah. Qalab tayo sare leh iyo qiimayaal la awoodi karo ayaa had iyo jeer ahaa waxaDHZWaxay ku dadaaleysaa. Aragtida, eegaya soo socota imaatinka!
100% asalka ah ee Shiinaha oo asal u ah saxaafadda xabadka iyo jimicsiga, warshadeenu wuxuu daboolayaa aag ka kooban 230,000 mitir oo laba jibbaaran, wuxuuna shaqaale ka badan yahay 800 oo qof. Waxaan ku takhasustay soo-saarista.Waxaan leenahay waayo-aragnimo hodan ku ah dhoofinta. Ku soo dhowow inaad nala soo xiriirto oo aad weydiisan karto sida ugu dhaqsaha badan ee suurogalka ah.
