U3008t-Taxanaha tarankaSaxaafadda toosan waxay leedahay xajin mowduuc badan oo isku-dhafan oo waaweyn, oo kordhisa raaxada tababarka isticmaalaha iyo tababarka noocyo kala duwan. Naqshadeynta korantada ee ay ku caawisay waxay bedeshaa suufka dib-u-habeynta ah ee dib-u-habeynta ah, kaas oo wax ka beddeli kara booska tababarka iyadoo loo eegayo caadooyinka macaamiisha kaladuwan, iyo xayawaanada dhamaadka tababarka.

?

C-qaabeeya c-qaabeeya
●Naqshadeynta xajiska gaarka ahi waxay u oggolaaneysaa laylisyo xajin oo ciriiri ah oo dhuuban, oo bixiya layliyo kaladuwan. Qulqulka weyn ee la wareegay wuxuu siinayaa raaxo markii aad riixdo.

Way fududahay in la bilaabo
●Suuqa lugaha lagu caawiyo ee korantada waxaa loo isticmaalaa halkii lagu hagaajin karaa suufka dib-u-habeynta ah wuxuu ka dhigaa hagaajinta saxda ah wuxuuna u oggolaanayaa macaamiisha inay habeeyaan booska bilowga tababarka si ay u galaan jimicsiga.

Galitaanka fudud iyo bixitaanka
●The Pivot-ka hoose ee gacanta dhaqdhaqaaqa ayaa hubiya dariiqa habboon ee dhaqdhaqaaqa iyo soo gelitaanka fudud / ka bixida iyo qaybta.

?

-Ga / -daTaxanaha tarankaQalabka tababarka xoogga ee DHZ wuxuu diiradda saarayaa saliida saxitaanka biomechanics-ka saxda ah wuxuuna kordhiyaa wax soo saarka waxtarka leh. HadafkaTaxanaha tarankawaa in la bixiyo tababbarka cilmiga sayniska ee ugu badan qiimaha ugu hooseeya. Qaar ka mid ah aaladaha ugu shaqeeyaTaxanaha tarankasidoo kale waa qaybaha aasaasiga ah ee aaladda isirka badan.