U3018t- theLetoto la mesebetsiPonary torso ke sesebelisoa se matla le se bonolo se fanang ka basebelisi ba nang le mokhoa o atlehang oa ho matlafatsa koluoa ??le mesifa ea morao. Moralo oa boemo bo khopisang o amohuoa, e ka otlollang lipalo tsa kutu ha u ntse u fokotsa khatello ka morao ka hohle kamoo ho ka khonehang. Marang-rang a nang le mangole a nang le mangole a nang le mangole a khanyang a netefatsa botsitso le mat?eliso a ho sebelisa le ho fana ka t?ireletso bakeng sa koetliso ea maemo a mangata.

?

Monswar overtler
●Ha ho na thuso ea ho ikamahanya le ho ikamahanya le basebelisi ba fapaneng, e sebelisetsoang mmele o kaholimo, ka hona e shebisisa chelete e kaholimo, ka hona e shebile hole le lihlahla tsa lere tse shebileng.

Lipampiri tse ntle
●Ka lebaka la boemo bo khumameng, lipampiri ba mangole ba ka fana ka t?ireletso le mat?eliso bakeng sa mangole a motho, mme mahlaseli a mahlakore a ka fana ka t?ehetso e t?epahalang nakong ea boikoetliso.

Tataiso e thusang
●Ho na le bothata ba thuto e bonolo ho fana ka tataiso ea mohato ka mohato oa 'mele, motsamao le mesifa li ile tsa sebetsa.

?

TheLetoto la mesebetsiLisebelisoa tsa boikoetliso ba matla tsa DHZ li tsepamisoa ho Biomechanics tsa Biomechanics le ho holisa tlhahiso e theko e boima. Thomo eaLetoto la mesebetsike ho fana ka koetliso e felletseng ea mahlale ka theko e tlase haholo. Tse ling tsa lisebelisoa tsa t?ebetso tsa mosebetsiLetoto la mesebetsiHape mehloli ea mantlha ea sesebelisoa sa melaoana e mengata.