U2050- theLitoto tsa setotoSeteishene sa squat se fana ka li-curches tse ngata ho netefatsa boemo bo nepahetseng ba ho qala bakeng sa ho ikoetlisa. Moralo o t?ekaletseng o tiisa tsela e hlakileng ea koetliso, 'me moeli o lehlakoreng le lehlakoreng le sireletsa mosebelisi ho tsoa likotsi tse bakiloeng ke barbell.

?

Sturdy Fertume
●Kaho e tiileng le tlhahiso e ncha e etsa hore ho be le koluoa ??e t?oarellang ea squat e t?ehelitsoeng ka botlalo bakeng sa t?ebeliso ea matla a boima.

Roala sekoaelo
●E sireletsa lisebelisoa tse tsoang t?enyo e bakoang ke likhoka tsa li-olimpiki li buisana le sebopeho sa t?epe mme o na le phello e itseng ea t?epe. Moralo o behiloeng bakeng sa sebaka se bonolo.

Moralo o Angole
●Sengole se otlolohileng se fana ka phihlello e bulehileng ea squat squauts, hammoho le t?imo e pharalletseng le ho ts'ehetsa bonolo le ho tsoa lisosa.

?

Lerame le ikhethang le ikhethang ho moralo oa DHZ le kopantsoe hantle le 'mele o sa tsoa thetsa oa t?epe o pheta letoto la botumo. DHZ e fana ka mokhoa oa ho ikoetlisa oa DHZLitoto tsa setoto. Li-trajectonies tse t?epahalang tsa Biomechanist, lintlha tse ikhethang tsa lihlahisoa le sebopeho se ntlafalitsoengLitoto tsa setotoletoto le se nang thuso tse ngata.