DHZ блог

Кадом намуди та??изоти фитнес мав?уд аст?
аз ?ониби администратор дар 22-09-28
Новобаста аз он ки толори варзиш?, шумо кадом толори варзишро, ки ба намоиш додани велосипед, ро? рафтан ва давидан, лингинг, лижарон? ва муста?кам пайдо мекунед. Новобаста аз он ки массажруда ё ?оло дигар барои истифодаи ти?оратии маркази фитнес ё хонаи сабуктар аст ...
Бештар
Хак Squat ё Bblell Asat, ки "подшо?и ?увват" аст?
аз ?ониби администратор дар 22-08-12
?езати хак - Барбара тан?о дар паси пой?о баргузор мешавад; Ин маш? бори аввал ?амчун hakeke (пошна) дар Олмон маълум буд. Тиб?и коршиноси ?удрати аврупо? коршиноси варзиш ва Олмонист Эмманил Эмануэл ин ном аз шакли аслии маш? ба даст омадааст
Бештар
Фар?и байни мошини SMIT ва вазн?ои ройгон ба сайёра ч? аст?
аз ?ониби Admin 22-07-07
Хулоса. Мошин?ои Смит ва вазн?ои ройгон афзалият?ои шахсии худро доранд ва ба маш??ои худ бояд мувофи?и малакаи таълимии худ ва ма?сад?ои таълим? интихоб намояд. Ин ма?ола маш??ои PROT-ро ?амчун намуна истифода мебарад, биёед ба ду нофа?ми?ои асос? ниго? кунем ...
Бештар
Ч? гуна маст?о кор мекунад ва оё ин арзиш дорад?
аз ?ониби администратор дар 22-07-01
Як таппончаи массаж метавонад ба шумо барои сабук кардани стресс пас аз маш? мусоидат кунад. Тавре ки сари он баргашт, сило?и массаж метавонад омил?ои стрессро ба мушак?ои бадан зуд тарк кунад. Он метавонад ба ну?та?ои мушкилоти мушаххас нигаронида шавад. Та?симоти ?афои а?л дар пеш аз шадиди e ...
Бештар