U3065-Usost силсилаи?Super Squat squot пеш аз ?ам ба пеш ?аракат мекунад ва баръакс ба усул?ои ом?зишии даст? барои фаъол кардани мушак?ои асосии раг?о ва hips. Платформаи васеъ, кун?? ро?и ?аракатро дар ?авопаймои майл ниго? медорад ва ба сутунм??ра фишор меорад. Ва?те ки шумо ба ом?зиш шур?ъ мекунед, фишанги ?улф ба таври худкор тарки худкор хо?ад буд ва метавонад ?ангоми баромадан аз ?ониби педализатсия ба осон? бар?арор карда шавад.

?

И?озати дугона
●?ангоми ом?зиш бо пушти худ пано?го??ои хуб ва тасалл? таъмин мекунанд ва ?авопаймои нишеб? ?аракат ба фишори сутунм??ра мусоидат мекунад. ?ангоми дучоршав? бо таълим, арча дуртар аз хати глюция метавонад халал расонад, новобаста аз хатаре, ки аз маркази ?идди вазнин? расонида шудааст, бе?тар аст.

Бештар равона карда шудааст
●Аз ом?зиш?ои вазнини вазни озод, Super гур???ои мушак?ои ?албшударо дар эътидол кардани тенсо ва инти?оли муста?ими сарбор? ба пой?о ва hips, ки таъсири ом?зиширо бе?тар мекунанд, ко?иш меди?ад.

Ниго? доштани вазн
●Ниго?дории оптимизатсия боркун? боркун? ва борфарор? осонтар ва борфарор? осонтар мекунад ва ба даст овардани макони осон ба даст овардан минбаъд та?рибаи корбарро бе?тар мекунад.

?

Usost силсилаи, ?амчун услуби классикии DHZ, пас аз сан?иши такрор? ва полиголи такрор? дар назди ?омеа пайдо шуд, ки бастаи пурраи функсионалиро пешни?од мекунад ва ниго?дор? осон аст. Барои маш??о, траекторияи илм? ва меъмории босуботUsost силсилаи Та?рибаи пурраи ом?зиш? ва и?рои пурраи ом?зиширо таъмин кунед; Барои харидорон, нарх?ои дастрас ва сифати м?ътадил барои фур?ши бе?тарин заминаи устувор гузоштандUsost силсилаи.