-
Inu inu isolato u2073c
Aw?n ajeji jara inu aw?n oniyipada t?le ap?r? minimalist ap?r? p?lu ko si aw?n igbes? i?atun?e ti ko wulo. Padnate eti oju-aye ti a ?e ap?r? ti pese pese atil?yin to lagbara ati aabo lakoko ik?k?. Aw?n roomu foomu Pese Cussion ti o munadoko fun ik?k?, ati aw?n iy?p?
-
Inu & pada ijade u2088c
Aw?n ajeji jara inu / s?hin it?siwaju j? ?r? meji ti a ?e lati gba aw?n olumulo laaye lati ?eto ?r? meji laisi fifi ?r? sil?. Aw?n ada?e mejeeji lo aw?n okun ejika paadi. I?atun?e ipo ti o r?run pese aw?n ipo ib?r? meji fun it?siwaju pada ati ?kan fun ifaagun inu.
-
ASCETCECtor & Fortuctor U2021C
Aw?n ajeeji jarisi aw?n ?ya ara ?r? ni ir?run-?i?atunk? ipo ib?r? ati aw?n ada?e ita. Aw?n peo ?s? meji gba iw?n aw?n ada?e pup?. Ijoko ati paadi ?hin ti wa ni i?apeye fun i?apeye fun atil?yin ati itunu dara ati itunu. Ati pe aw?n paadi itan ti wa ni igun fun i?? il?siwaju ati itunu lakoko aw?n ada?e, j? ki o r?run fun aw?n ada?e lati fojusi agbara i?an.
-
Pada sisiwaju U2031C
Aw?n ikorira jale it?siwaju ni ap?r? lil? kiri p?lu aw?n oluyipada ?hin s?hin, gbigba ada?e lati yan ibiti o ti n yan ibiti o i?ipopada. Fidán ?gb? ?gb? ti o fun n pese itunu ati atil?yin ti o tay? jakejado gbogbo iw?n i?ipopada. Ofin lepero ti o r?run, iriri ere idaraya to dara jul?.
-
Bi concps curl u2030c
Aw?n ajeji jara ?m?-ogun naa ni ipo ?dun s?yin ti onim?-jinl?, p?lu ir?run atun?e atun?e laif?w?yi, eyiti o le ?e deede si aw?n olumulo ori?iri?i. ?ya-ori-ijoko ajatunse ko le ?e iranl?w? olumulo nikan ni olumulo naa ni ipo igbese to t?, ?ugb?n iwuri ti aw?n biyeps le ?e ik?k? di? sii. Ijoko ti wa ni i?apeye fun i?apeye fun atil?yin ati itunu dara ati itunu.
-
Patterfly ?r? U2004C
A ?e ikede ?r? butterfly ti a ?e lati mu ?i?? pup? jul? ninu aw?n i?an ipa-pe lakoko ti o dinku ipa iwaju i?an deleoid nipas? ilana gbigbe deltoid. Ijoko ati paadi ?hin ti wa ni i?apeye fun i?apeye fun atil?yin ati itunu dara ati itunu. Ni eto-?r? ti o ni itut? ara ?ni ti o ni ominira ?e ipa naa laisiyonu di? sii lakoko ilana ik?k?, iw?n ap?r? w?n ngbanilaaye aw?n olumulo lati gba ibiti o dara jul? ti i?ipopada.
-
Camber Curl & triceps u2088c
Aw?n ajeji Surmber Aw?n Triceps / Triceps pap? aw?n grips, eyiti o le ?e aw?n ada?e meji lori ?r? kan. Ratchet adietatun?e nikan ko le ?e iranl?w? olumulo nikan ninu ipo igbese to t?, ?ugb?n tun rii daju itunu ti o dara jul?. Ijoko ati paadi ?hin ti wa ni i?apeye fun i?apeye fun atil?yin ati itunu dara ati itunu. Ati iduro deede ati ipo ipa le ?e i?? ?i?e idaraya dara jul?.
-
àyà & Seler T? U2084C
Aw?n ajeejis jape ejika t?jum? m? idasi ti aw?n i?? ti aw?n ?r? m?ta si ?kan. Lori ?r? yii, olumulo naa le ?atun?e apa tit? ati ijoko lori ?r? lati ?e b?tini ibujoko t?, oke ododo kan T? ati ejika t?. Ijoko ati paadi ?hin ti wa ni i?apeye fun i?apeye fun atil?yin ati itunu dara ati itunu. Ati aw?n kakiri aw?n kakiri ni aw?n ipo pup?, ni idapo p?lu atun?e ti o r?run ti ijoko, gba aw?n olumulo laaye lati joko ni ir?run fun aw?n ada?e ori?iri?i.
-
Fit chinese ?e iranl?w? fun U2009c
Aw?n ikorira jara geki Belii iranl?w? j? eto meji meji-i??. Aw?n igbes? nla, aw?n paadi orokun ti o wa ni ir?run, aw?n ?l? gbigbe ti iyipo pup?-soke aw?n af?w?k? fa-oke aw?n af?w??e ti o ga jul? ti ?r? ti o dara jul? ti o ga jul?. Aw?n paadi orokun le ti ?e p? lati m? ada?e ti olumulo ko ?e alaye. Iboju ti o ni idiyele di? sii ti aw?n akop? iwuwo ati aw?n agbegbe ik?k? mu iduro?in?in ati ir?run ti ohun elo.
-
Timule arekereke U2024C
Aw?n ikorira jara titobi didan da lori ipo iduro lori il?, aw?n fojusi lati ?e ik?k? aw?n i?an ti aw?n ibadi ati aw?n ?s? iduro. Aw?n paadi Ege, aw?n paadi àyà ati aw?n ?w? pese atil?yin iduro?in?in fun aw?n olumulo ori?iri?i. Lilo aw?n ?s? il? ti o wa titi dipo counterweight farahan ?e it?ju iduro?in?in ti ?r? naa lakoko ti o p? si ohun elo idurosinsin lati mu alefa iduro?in?in si ilosiwaju hiP.
-
Dide T? U2013C
Aw?n ikorira ti aw?n ikank? T? aw?n aini aw?n iwulo ti aw?n olumulo ti o yat? fun aw?n t? at?jade p?lu atun?e kekere nipas? ijoko atun?e ati paadi. Mu ipo meji-ipo le pade itunu ati ada?e iyat? ti aw?n ada?e. Ijoko ati paadi ?hin ti wa ni i?apeye fun i?apeye fun atil?yin ati itunu dara ati itunu. Ati pe idena ti o ni ironu gba aw?n olumulo laaye lati ?e ik?k? ni agbegbe ayeye ti o kere laisi rilara opo tabi iham?.
-
Latito si isal? & Pulile U2085C
Ajeji jara aw?n ?r? meji j? ?r? meji-i?? p?lu aw?n aaye lar? ar? p?lu aw?n ipo ada?e ?na ila-aarin. O ?e ?ya ohun elo r?run-si-satun?e mu paadi, ijoko ti o gbooro ati ?pa ?s? lati d?r? aw?n ada?e mejeeji. Laisi fifi ijoko, o le yipada yarayara si ik?k? miiran nipas? aw?n atun?e ti o r?run lati ?et?ju ilosiwaju ik?k?
