-
K?z?s szabad súlyok
általánosságban elmondható, hogy az ingyenes súlyzós edzés jobban alkalmas a tapasztalt edz?k számára. A t?bbihez képest a szabad súlyok inkább a test teljes részvételére, a magasabb alapvet? szilárdsági k?vetelményekre, valamint a rugalmasabb és rugalmasabb edzési tervekre ?sszpontosítanak. Ez a kollekció ?sszesen 16 ingyenes súly k?zül választhat.
