-
Algengar frjálsar lóeir
Almennt sée hentar ókeypis tyngdartjálfun fyrir reynda ?fingar. í samanburei vie hina hafa frjálsar tyngdir tilhneigingu til ae einbeita sér meira ae heildartáttt?ku líkamans, h?rri kr?fur um styrkleika og sveigjanlegri og sveigjanlegri tjálfunará?tlanir. Tetta safn byeur upp á samtals 16 ókeypis lóe til ae velja úr.
