U3027T- TheSeries tasicalNy Triceps Seated, amin'ny alàlan'ny fanitsiana seza sy ny sandry sandrin'ny sandry satroka, dia miantoka fa raikitra amin'ny toerany fampiofanana marina ny sandrin'ny fanazaran-tena, mba hahafahan'izy ireo hampiasa ny trikany sy fampiononana ambony indrindra. Tsotra sy azo ampiharina ny firafitry ny fitaovana, raha dinihina ny fiantraikan'ny fampiasana sy ny fampiofanana sy ny fampiofanana.

?

Famolavolana tsotra
●Mahasoa anao amin'ny famolavolana tsotra ny fitaovana hampifanaraka amin'ireo mpampiasa samihafa. Mipetraha ary atombohy, mila manitsy ny haavon'ny pad seza ianao vao manomboka fiofanana.

Fiampangana roa
●Ny fijanonan'ny peratra ao amin'ny tànana dia tsy ny hanomezana ny hery mahomby kokoa mandritra ny fiofanana, fa afaka miara-miasa amin'ny fonony fotsiny mba hisorohana ny slippage.

Torolàlana mahasoa
●Ny pracard an'ny torolàlana dia manome tari-dàlana amin'ny alàlan'ny toeran'ny vatana, ny hetsika sy ny hozatra.

?

nySeries tasicalNy fitaovam-piofanana ara-pofom-po ao DHZ dia mifantoka amin'ny biomekanika marina sy fanamafisana ny famokarana mandaitra. Ny iraka ampanaovinaSeries tasicaldia ny hanome fiofanana feno siantifika indrindra amin'ny vidiny ambany indrindra. Ny sasany amin'ireo fitaovana fiasa roa-miasa aoSeries tasicaldia ny singa fototra amin'ny fitaovana maro be.