U3030D-K- TheFul frion (mlow)Biceps curl yana da matsayin curl, tare da rike daidaitawa ta atomatik, wanda zai iya daidaita da masu amfani daban-daban. Singer-Seatery daidaitawa Ratchet na iya taimaka maka kawai mai amfani ya sami madaidaicin matsayi, amma kuma tabbatar da mafi kyawun ta'aziyya. Ingancin motsa jiki na biceps na iya yin horo cikakke.

?

Zane na ?an adam
●Kwanayen wurin zama da makamai suna ba da mafi kyawun matsayi don kwanciyar hankali da kuma motsawar tsoka yayin motsa jiki.

Motsa makamai
●Daidai ?irar hannun hannu yana ba da damar daidaita tare da jikin mai amfani a cikin kewayon motsi. Mai jujjuyawar motsi tare da jiki don samar da daidaitacce da juriya.

Daidaitawa mai sau?i
●Na'urar kawai ke bu?atar daidaita wurin zama da yanayin jiki sau ?aya, sannan kuma ?wararren ma?asudin ?arfin juyawa na musamman zai tabbatar da ta'aziyya da inganci a horo.

?

Wannan shine karo na farko da DHZ ya yi kokarin amfani da fasahar postching a cikin zanen kaya. DaVersionarfin mnaSering Feryya shahara sosai da zaran an fara. Cikakken ha?uwa da ?irar murfin gefe da kuma ?wararren tsarin horo mai tsauri ba kawai yana kawo sabon kwarewa ba saboda ?arfin ?arfin aikin DHZ.