D970M- kaNā Hālāwai?Ike-PHō?ike hou?o Biceps Curl i nā biceps like i ka ne?e o ka ne?e o ka ne?e o ka ne?e o ka mana o ke kahe o ka mana o ka moni o ka mana o ke?ano. ?O ka lawe?ana i ka papa kuhikuhi mīkini hana ma?amau e ho?olilo i ka lawe?ana i ka ne?e?ana, a me ka ho?ohui?ana o Ergonomic Offimelization e ho?oma?ama?a i ka ho?oma?ama?a.

?

Ho?olālā ErGonomic
●?O ka mea ergonomically ho?olālā, hiki i nā pale umauma curd e hiki ke ho?oponopono maika?i i nā contours a kōkua i nā mea ho?ohana a kōkua i ko lākou mau curls.

?O ke kaumaha kaumaha
●Ho?omaopopo ka pilina 4-BAR i ke kāpae?ana i ka kaupaona?ana, e hā?awi ana i ke kū?oko?a like?ole a me ka ho?owalewale i ke a?o?ana me ka ho?oma?ama?a?ana.

Lawelawe i ka opimilization
●?O ka ho?olālā?ana o ka ho?onohonoho?ana i nā mea hana e hiki ai i nā mea ho?oma?ama?a e mālama i ka hapa nui o ka'ā'ī ma nā buinsies i ka wā e ho?oma?ama?a ana i ka wā e pale aku ai i nā kaula lima a me nā pale.

?

'ōlelo?Ike-p?O ka Series ka hopena no nā mea ki?eki?e a me nā mea e pono ai nā papa hana pa?a. Hā?awi i kahi ho?oma?ama?a ko?iko?i maika?i-e like me ka maika?i o nā biomechancs a me nā ho?oma?ama?a ho?oma?ama?a ki?eki?e. ?O nā kumukū?ai kū?ai maika?i loa e ho?omaika?i pono i nā kumukū?ai kū?ai aku.