-
LALLDONDOWOWT U2012DD
?O ka prtonte Short Holdold i kēlā me ke?ano?oi aku ke ki?i o kēia?ano, me ka pluley kahi i ne?e i ka mea ho?ohana e ne?e mālie ana i mua o ke po?o. ?O ka noho noho a me nā pale i ho?oponopono?ia e Ergonomically i mana?o?ia no ke kāko?o maika?i a me ka hō?olu?olu.
-
E ho?onui i ka hope U2005D
Ho?olālā?ia ka mea hana Series ma hope e?ae i nā hana e mālama i kahi kūlana e noho ai a ma?alahi i ke ki?eki?e o ka noho. Ua mana?o?ia ka noho ergonomically no ke kāko?o maika?i a me ka hō?olu?olu. A me ka ho?olālā ākea e wehe ai i ka polokalamu ma?alahi e komo a puka i waho.
-
Lord Ke ho?oka?awale?o U2002d
?O ka wānana serite serite e ho?onui i nā kūlana e ho?omaka ai, hiki ke ho?oponopono?ia e like me ka mea ho?ohana e ho?omaika?i ai i ka hana ho?oikaika. Hiki i ka Padle Pad e?ae i ka mea ho?ohana e koho i ka posture maika?i loa ma kahi wahi li?ili?i. Ua kali?ia ka noho a me ka pale hope no ke kāko?o maika?i a me ka hō?olu?olu, e?ae?ia i nā kuli e ho?opili?ia me ka axis biomechanics maika?i.
-
Wāwae wāwae & wāwae curl u2086d
?O ka mea kū?ai aku i ka papa?aina wāwae wāwae wāwae / wāwae curl kahi mīkini li?ili?i. Ho?olālā?ia me ka shin shin shin a me nā'āpana a me nā'āpana a me nā'āpana a laila hiki iā?oe ke ho?oponopono ma?alahi i ke kūlana noho. ?O ka noho a me nā pale hope loa i mana?o?ia e hāpai?ia no ke kāko?o maika?i a me ka hō?olu?olu. A me ka shor stod
-
Pahu pahu d u2003d
?O ka papa hana o ka wāwae wāwae e pa?i i nā wāwae wāwae i make?ia. E ho?okō i kahi hopena a?o maika?i, e hiki ai i ka ho?olālā ke ho?onui i ka ho?onui?ana i ka wā e ho?oma?ama?a ana i ka ho?oikaika?ana i kahi ho?oikaika. Ua no?ono?o?ia ka noho a me ka pale pale no ke kāko?o maika?i a me ka hō?olu?olu, i hiki ai ke hā?awi i nā mea ho?ohana like?ole.
-
Lō?ihi e huki iā u2033d
?A?ole hiki i ka mea loio kahi mea lō?ihi wale nō ke koho?ia ma ke?ano o ka'āpana mode milina-i ho?ohana?ia a he kahua paha he lehulehu ?O ka lō?ihi ka lō?ihi i hāpai?ia no ke komo?ana i ke komo?ana a i waho. Hiki i nā pale wāwae ke ho?oponopono i nā mea ho?ohana o nā?ano like?ole me ke?ano o ke?ano o ke?ano o ka hana. Hiki i ke kūlana waena waena o nā mea ho?ohana e mālama i kahi kūlana hou a?e. Ho?opili ma?alahi nā lima.
-
Hō?ulu?ulu wāwae curl u2001d
Ho?ohana ka mea kū?ai aku i ka wāwae wāwae i ka ho?olālā?ana i kahi ho?olālā prone e ho?onui i ka?ike e hiki ai ke ho?ohana. Hiki ke ho?oponopono?ia nā pale pepeiao i hala a me nā hua e kōkua i nā mea ho?ohana e ho?oma?ama?a maika?i ai i ka toro e like me nā ku?eku?e wāwae a me nā ku?eku?e wāwae a me nā ku?eku?e wāwae.
-
Pulliew u2035d
?O ka mea kū?ai aku?o Hundorton i nā mea i loa?a i kahi ho?olālā biomechanical i ho?opa?a?ia e hā?awi ai i kahi ala kūlohelohe a me ke?ano ?O ka noho i koho?ia ergonomicitinically a me Roller e ho?onui i ka hō?olu?olu a me ka kūpa?a no nā hana a pau e kōkua pono ai iā lākou iho.
-
Hope det & pec lele lele u2007d
Ua ho?olālā?ia ka mea kū?ai aku ma hope o ka Dolt / Pec Fly Fly i ho?olālā?ia me nā lima e ho?ololi?ia ai nā lima e ho?oponopono i ka lō?ihi o nā mea hana like?ole. ?O nā mea ho?oponopono kū?oko?a kū?oko?a ma nā?ao?ao?elua?a?ole e hā?awi wale i nā kūlana e like me nā mea e ho?omaka ai, akā e hana pū kekahi. Hiki i ka pale hope a me nā pale hope e hā?awi i ke kāko?o i ke kāko?o no Pec Fly a me ke kāko?o?ana i ke kāko?o no ka umauma deltoid.
-
Rotar sorty torso u2018d
?O ka Serice Series Ground Tory Torso kahi mea ikaika a?olu?olu ho?i e hā?awi i nā mea ho?ohana e hā?awi i nā mea ho?ohana me kahi ala kūpono e ho?oikaika ai i nā?ano o ke?ano. Ua ho?oka?awale?ia ka ho?olālā kūlana ku?eku?e, hiki i nā mea e hiki ke kau i nā mea wikiwiki e hō?emi ana i ke kaomi ma lalo o ka mea hiki. ?O nā'ōkuhi ku?eku?e i ho?olālā?ia e hō?oia i ka pa?a a me ka hō?olu?olu o ka ho?ohana a hā?awi i ka pale no ka ho?oma?ama?a lehulehu.
-
Noho i ka dip u2026d
?O ka papa hana wānana i noho?ia e noho ana?o DIP ADOPTS i kahi ho?olālā no nā hui a me nā hui o nā hui pectiels. Ho?omaopopo ka mea hana i ka wā e hō?oia ai i ka palekana o ka ho?oma?ama?a?ana, e ho?olaha ana i ke ala o ka hana ma?amau a hā?awi i nā hana i kāko?o?ia ma nā hana i kāko?o?ia. ?O ka noho a me nā pale hope loa i mana?o?ia e hāpai?ia no ke kāko?o maika?i a me ka hō?olu?olu.
-
Seated wāwae curl u2023d
Ua ho?olālā?ia ka papa hana sper i kahi wāwae i koho?ia me nā pale calf i ho?oponopono?ia a me nā pale. ?O ka cushioni ka mea ākea ākea e ho?opili pono ai i nā kuli o nā mea hana i ka pona kūpono, e kōkua ana i nā mea kū?ai aku kūpono e loa?a ai ka maika?i.
