-
?O ka ho?oma?ama?a kino kino X9101
E ho?omaika?i i ka hana o Cardio a e hālāwai me nā mea hana e pono ai ke a?o?ana i nā ho?oma?ama?a?ana i ke a?o?ana i nā pae ki?eki?e. E hui pū ana ka PMT i ka holo?ana, Jogging, sterging, a laila e ho?oponopono koke i ke ala hana o ka mea ho?ohana i kēia manawa.
-
?O ka ho?okele kino pilikino X9100
E ho?omaika?i i ka hana o Cardio a e hālāwai me nā mea hana e pono ai ke a?o?ana i nā ho?oma?ama?a?ana i ke a?o?ana i nā pae ki?eki?e. ?A?ole kāko?o wale?ia X9100 i ka ho?oponopono?ana i ka lō?ihi o ka lō?ihi o ka lō?ihi e ho?oponopono ai i nā'ōnaehana o nā aniani.