E7035H- ka?O nā mo?olelo maika?i loaHō?ike?o Hulledown i kahi ho?olālā Split-Type me nā ne?e kū?oko?a kū?oko?a e hā?awi i kahi ala kūlohelohe. Hā?awi?o Kit i nā kāko?o kūpono, a kōkua?ia ke?ano o ka noho?ana o ka noho?ana i ke?ano o nā mea ho?oponopono

?

Ho?olālā?ia?o Split-Typent
●I ka ho?oma?ama?a maoli?ana, pinepine pinepine?o ia e pau ke a?o?ana ma muli o ka nalowale o ka ikaika ma kekahi?ao?ao o ke kino. Hā?awi kēia ho?olālā i ka mea ho?oma?ama?a e ho?oikaika i ka ho?oma?ama?a?ana no ka nāwaliwali nāwaliwali, e hana ana i ka ho?olālā a?o?ana a me ka maika?i.

?O ka ho?oponopono?ana i ke kai i kōkua?ia
●Hā?awi ka pilina?ehā?ehā a me ka ho?oponopono noho?ana e kōkua i nā ho?oma?ama?a e ma?alahi ma?alahi ke loa?a i ke kūlana a?o maika?i loa.

?Ano ho?olālā
●?O ka ho?ohana?ana o ka pahu oval eval a me ka mana?o o ka hana o nā mea i hana?ia e ke ka?ina hana a me ka ikaika o ka nui o ke?ano.

?

E like me ka hana o ka haeDHZ Fitnessnā lako hana ho?oikaika ikaika, ka?O nā mo?olelo maika?i loa, ho?oma?ama?a i nā biomechanics, a me ka ho?olālā?ana i ka ho?olālā maika?i loa e hana i ka ho?oma?ama?a?ana o ka mea ho?ohana. Ma nā'ōlelo o ka ho?olālā?ana,?o ka ho?ohana?ana i ka ho?ohana?ana i nā alloys kūpono e ho?onui i ka hopena?ike a me ka Dhz maika?i loa.