U3026a - kaApple seriesNoho?ia?o DIP ADOPTS i kahi ho?olālā no nā hui a me nā hui o nā hui pectiels. Ho?omaopopo ka mea hana i ka wā e hō?oia ai i ka palekana o ka ho?oma?ama?a?ana, e ho?olaha ana i ke ala o ka hana ma?amau a hā?awi i nā hana i kāko?o?ia ma nā hana i kāko?o?ia. Kōkua i nā mea ho?ohana e ho?oma?ama?a maika?i i nā hui o nā hui.

?

?O ke ala hana i ke ala
●?O ka ho?olālā?ana o ka DIP PEP Pivot BUGM i ho?oponopono maika?i?ia i ka?ike o ke?ano o ka ho?oma?ama?a

Ke kūlana posture kūpono
●?O ka hoe noho ho?oponopono a me ka pā?ana o ka pale wāwae i ho?oponopono?ia me ka noho?oi aku ka maika?i o ka ho?ohana?ana i ke kino holo?oko?a.

Palekana a me ka maika?i
●Hā?awi i kahi hopena kūpono no nā po?e hiki?ole ke ho?oma?ama?a i nā pā ma?amau ma?amau. Lawe mai ka polokalamu i ka hopena o ka ho?oma?ama?a?ana i nā mea hana a me nā hui o nā'āpana pectiels ma lalo o ka papa o ka hō?oia?ana i ka palekana o nā mea ho?ohana.

?

Me ka nui o nā pū?ulu o nā hui i ulu, e hālāwai me nā makemake lehulehu, ua hana?o DHZ i kahi?ano?ano like?ole e koho ai. 'ōleloApple seriesUa aloha nui?ia no kona mau maka-hopu-hopu i ka ho?olālā?ana a me ka maika?i o ka huahana. Mahalo i ke kaulahao kālāDHZ Fitness,?oi aku ka nui o ka hana kūpono e hiki ai ke loa?a i ka hana temistific e like me ke?ano o ka mea?epekema, maika?i loa, a hilina?i maika?i me kahi kumukū?ai kūpono.