A601- IlDHZ Power Squathija mfassla biex tippermetti lill-utent jistimula bis-s?i? il-gruppi tal-muskoli kollha waqt squat ta 'pi? ?ieles filwaqt li jimminimizza l-potenzjal g?al korriment u periklu. Bosta e?er?itaturi g?andhom diffikultajiet kbar min?abba dg?ufijiet stabbiliti fil-bijomekkanika, korrimenti, tulijiet irregolari tar-ri?lejn, u l-inkapa?ità li j?ommu l-bar f'posthom g?al varjetà ta 'ra?unijiet. IlQawwa squathija l-a?jar soluzzjoni tag?hom.

?

Madmad f'wi?? l-ilma uniku
●Id-disinn uniku tal-madmad f'wi?? l-ilma jippermetti lill-utenti ta 'kull daqs biex ipo??u lilhom infushom fl-iktar po?izzjoni bijomekkanika korretta. Is-saqajn jistg?u ji?u mqieg?da kif me?tie? ming?ajr ma jaqg?u 'l quddiem milli jippruvaw jibbilan?jaw it-tag?bija.

Inqas stress ?ejjed
●Matul il-squat, l-irkopptejn tal-utent jistg?u jin?ammu f'po?izzjoni b'sa??itha ming?ajr razza e??essiva, u l-e?er?izzju jista 'jimminimizza l-pressjoni fuq in-na?a t'isfel tad-dahar billi ja??usta l-po?izzjoni tag?hom liberament.

Po?izzjoni ta 'tag?bija doppja
●Po?izzjonijiet ta 'tag?bija ta' fuq u ta 'isfel g?al ta?ri? ta' sa??a ottimali. Fil-mira tal-?enbejn / glutes meta jkun mg?obbi minn fuq, u quads meta jkunu mg?obbija fil-qieg? li jistimulaw kompletament il-gruppi tal-muskoli kollha waqt squat ta 'pi? ?ieles.