Tagata ta?itasi sui mai lo tatou tele o tupe maua a le au fa?atau atu o lo?o mana?omia ma kamupani fesootaiga mo le 8 tausaga o lo?o sapalaiina le fale o lo?o sapalaiina atu i le tau o le leai E te talanoa mai ia i matou.
Tagata ta?itasi sui mai lo matou lautele o tupe maua o tupe maua a le au fa?atau atu o tagata fa?atau ma kamupani feso?ota?iga moSaina fa?apisinisi masini meafaigaluega ma pisinisi paka, Pe o le filifilia o se oloa o iai mai le matou lisi po?o le sailia o le inisinia fesoasoani mo lau talosaga, mafai ona talanoa i la matou tagata fa?atau auaunaga tautua e uiga i au puna?oa. Ua matou tulimatai atu i le galulue faatasi ma uo mai i le lalolagi atoa.

Foliga

X6101- o se sili atu i totonu o le consoor cherio meafaigaluega. E le pei o le fa?aletonu lagona e sau ma le maneta ma maneta tetee i luga o masini, o leVai roapuipuia le mana o le vai e aumai ai se faamalositino ma lamolemole ma e tetee foi. Mai le fa?alogo i lagona, fa?afaigofie se galuega e pei o le laina i luga o le va?a, toe fai le biomechanics o laina.

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Vai tetee
● Faafetai i uiga o le vai, e mafai ona maua ai le lamolemole ma e o?o foi i le sa?o ma tumau i le faia o le faia o atoatoa, o lo?o 'aumai ai se poto masani i le galuega.

Aoga toleniga
● A fa?atusatusa i isi mea masani a Caryo Expraoo Expration Sourity, e pei o le solo, Uila, Elks, eltiptusis, ma isi mea o lo?o fa?aaogaina le tele o kalori, ma e sili atu le lelei o le vai, ma e sili atu ona lelei o le vai.

Talosaga Galuega
● Taui i luga ma le tofa o le tolopo, lea e mafai ona tufatufa atili ai le toleniga i luga o maso vaega, a?oa?oga i le fa?atusatusaga i le malosi o le maso vaega.

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DHZ CARDIO SIRYsa i ai lava se filifiliga lelei mo fale okine ma le firty clubs ona o le lelei ma fa?amoemoeina le lelei, mata-foliga mamanu, ma tau gafatia. O lenei faasologa e aofia aiUila, Elipsticals, Rowersma leTaamilomilo. Fa?atagaina le saolotoga e fa?afetaui ai ni masini ese e fa?amalieina ai mana?oga o meafaigaluega ma tagata fa?aaoga. O nei oloa na fa?amaonia e le tele o tagata fa?aaogaina ma ua tumau pea le suia mo se taimi umi.

Tagata ta?itasi sui mai lo tatou tele o tupe maua a le au tupe maua a le au fa?atau atu ma kamupani feso?ota?iga mo le 8 tausaga o le Swod Swards Swertance. E te talanoa mai ia i matou.
8 tausaga o talanoaSaina fa?apisinisi masini meafaigaluega ma pisinisi paka, Pe o le filifilia o se oloa o iai mai le matou lisi po?o le sailia o le inisinia fesoasoani mo lau talosaga, mafai ona talanoa i la matou tagata fa?atau auaunaga tautua e uiga i au puna?oa. Ua matou tulimatai atu i le galulue faatasi ma uo mai i le lalolagi atoa.