Biceps curl u3030d
Foliga
U3030d- leFusi o le faasologa (tulaga)O le BICPSS Curl ei ai se fa?asaienisi curm tulaga, ma se mafanafana otometi fetuunaiga fetu?utu?utu?u, o fea e mafai ona fetuunai i tagata eseese fa?aaogaina. O le tasi-taliga-nofoa fetuunai Ratchet e le gata i le fesoasoani i le tagata fa?aaoga ia maua le tulaga sa?o, ae ia mautinoa foi le mafanafana sili. O le fa?amalosiina o le fa?amalosia o pili e mafai ona faia le a?oa?oga sili atu.
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Tagata mamanu
●O le tulimanu o le nofoa ma le lima o lo?o maua ai le tulaga sili ona lelei mo le mautu ma maso fa?amalosi i le taimi o faamalositino.
O Pridy Pese Fuafuaina
●O le tulaga tonu o le Amio o le And Am And e mafai ai ona toe fetuunai ma le tino o le tagata i totonu o le laina o le lafo. O lo?o fa?agaioii ma le tino o le tino ma le tino e faia se lagona faifai pea ma le onosa?i.
Faigofie fetuunaiga
●O le masini na o le fa?aaogaina o le nofoa ma le tino tulaga, ona sili lea ona mana?omia va?a va?a o le a mautinoa ai le mafanafana ma le lelei i le a?oa?oga.
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Amata i leFetolofi Series, O le malosi o le malosi o le malosi o le malosi o le DHZ Ogatasi, o le ata o lenei faasologa, na faataatia foi le faavae mo le DHZ o oloa i le lumanai o oloa. Fa?afetai i le DHZ o le vaega o lo?o sapalaiina o lo?o tu?uina atu le fa?ata?ita?iga, fa?atasi ai ma le sili atu le poto ma alualu i luma o le oge tekinolosi, o leFetolofi Serieso lo?o avanoa ma le fa?amaoniaina o le malosi o le biomeokanical fofo.