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Lat toso i lalo & Purley U3085C
O le evost faasologa Lat & Purley Machine o se mea e lua-galuega masini ma lat dorldown ma le ogatotonu o le toto. O loo atagia ai se faigofie-e-fetu?utu?u o lo?o taofimau le pa?u o le paa, nofoa umi ma vae vae e fa?afaigofie ai gaioiga uma. E aunoa ma le tuua o le nofoa, e mafai ona vave sui i seisi a?oa?oga e ala i ni fetuu faigofie e tausia ai toleniga lagolago
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TOFOTOFO MAUALU U3005C
O le evost faasologa o lo?o fa?ata?ita?ia ua mamanuina e fa?atagaina ai filifiliga e fa?atumauina ai se totogi nofo ma faigofie ona fetuutuuina le maualuga o le nofoa ina ia mafai ai ona feso?ota?i ma le alatoto. O le Upwer tatala mamanu faia le masini faigofie ona ulufale ma alu ese.
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Vae vae o le vae u3002C
E tele le fa?alauteleina o le vaevaega a le Roost Laasaga e tele a le vaega o le fa?aopopoga, lea e mafai ona fetu?una?i saoloto e tusa ma le tagata fa?aaoga e mana?omia le fa?aleleia o le fa?amalositino. O le fetu?utu fetuunai pake e mafai ai e le tagata fa?aaoga ona filifili le sili ona manaia o le taimi e sili ona fiafia i ai i se tamai eria. O le fetu?utu?uga toe fo?i i le aluga fa?atagaina tulivae e faigofie ona ogatasi ma le pvot axis e maua ai le lelei biomechanics.
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Vae o le vae & vae curl u3086c
O le evost faasologa vae o le vae-vae / vae curl o se masini-lua masini. Mamanuina ma faigofie shin pad ma tapuvae pad, e mafai ona e faigofie ona fetuunai mai le tulaga nofo. O le shin pad, o loo tu i lalo o le tulivae, ua mamanuina e fesoasoani ai i le vae auala, o le fesoasoani ai lea o tagata e maua ai tagata e maua le sao a?oa?oga tulaga mo gaioiga eseese.
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Vae o lotoa u3003C
O le evost faasologa o le vae e oomiina o le vae o vae o vae. Ina ia maua ai se sili atu toleniga aoga, ua mafai ai e le mamanu ona fuaina atoa i taimi o faamalositino, ma lagolagoina le fa?amalosi?au ina ia fa?ata?ita?i ai se squt faamalositino. O le fetuunai nofoa pito i tua e mafai ona maua ni tagata fa?aaogaina eseese ma latou mana?oga amata.
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Umi le toso und3033c
O le evost faasologa ua leva ona fa?aaogaina e le gata e mafai ona fa?aaogaina o se vaega o le fa?asologa o le fa?asologa o le vaega o le fa?apipi?iina o se masini tuto?atasi. O le umi o lo?o i ai se nofoa sii mo le fa?aaogaina o le ulufale atu ma le ulufafo. Vavae le vae vae e mafai ona fetuunai i tagata fa?aaoga o eseese ituaiga tino e aunoa ma le fa?alavelaveina le auala o le masini. O le ogatotonu o laina tulaga fa?atagaina e fa?atagaina tagata fa?aaoga e fa?atumauina ai se tulaga sa?o. O 'au e faigofie ona suia.
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Telela hip e3011
O le evost faasologa o le tele o le telti hip o se filifiliga lelei mo mea leaga, saogalemu ma le lelei a?oa?oga. O lona uiga maualuga o le vaega, ma le atoa o galuega eseese, e matua talafeagai mo toleniga avanoa o nofoaga eseese. O le masini e le na?o le a?oa?oina o le biomechanics, Ergonomics, ma isi foi, ae e aofia ai fo?i, fa?alelei ma faigofie.
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Tua o le Delt & Pec Fly U3007c
O le evost faasologa i tua o delt delt / PEC lele ua fuafuaina ma fetuunai fetuunai lima lima, lea ua mamanuina e fetuutuunai i le lima umi o le tino. O le tumaoti fa?avasegaina casenitts i itu uma e lua e le gata mai o tulaga eseese o ni tapula?a, ae ia lelei ai foi fa?amalosi. O le umi ma le vaapiapi pito i tua e mafai ona maua ai le lagolago i tua mo le pec lele ma le pusa lagolago mo le maso leaga.
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Macmise masini U3004C
O le evost faasologa masini o le masini o lo?o fuafuaina ina ia fa?atinoina le tele o le tele o le maso maso a?o fa?aititia le fa?afitauli o le pito i luma o le maso o le deteline stam. I le fausaga masini, o le tuto?atasi o tagata agai e fai le malosi sili atu le sologa lelei i le taimi o a?oa?oga faiga, ma o latou tino mamanu mafai ona maua le sili ona lelei o le gaoioi o gaioiga.
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Prone vae curl u3001c
O le Evost Cariry Prone Crone Curl e fa?aaogaina ai se mea taua e fa?aleleia ai le fa?amalieina o le poto masani. O le fa?ateleina o le tulilima o le auvae ma geps fesoasoani i le sili atu i le fa?amalosia o le torso, ma o le ankle roller e mafai ona fetuunai e tusa ai ma le eseese vae umi ma mautinoa le tumau ma sili ona lelei.
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Thancown u3012c
O le evost fa?asologa e le gata o le mafai ona fa?aaogaina o se vaega o le fa?asologa o le fa?asologa o le fa?asologa o le so?otaga o le nofoaga po?o se fanua tuto?atasi. O le pulley i luga o le fasioti tagata o lo?o i ai na o le au fa?aaogaina e mafai ona faia le gaoioi i luma o le ulu sologatele. O le Thigh PAD fetuunaiga e nonofo ai le lautele o tagata fa?aaogaina, ma o le sui sui e fa?atagaina tagata fa?aaoga e fa?ata?ita?i ma isi mea faigaluega eseese
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Romary torso u3188c
O le evost faasologa fa?ata?amilomilo o se mea malosi ma le mafanafana o se masini malosi e maua ai tagata e fa?aaoga ai le lelei auala e fa?amalosia ai le ogatotonu ma tua ma tua. O le to?oto?o tulaga o lo?o vaaia, e mafai ona fa?aloaloa atu le suilapalapa i luga o le mamafa i lalo i le pito i lalo i le tele e mafai ai. O le ata fa?apitoa na fuafuaina e fa?amautu ai le mautu ma le mafanafana o le fa?aaogaina ma saunia puipuiga ma le puipuiga mo le tele o toleniga.
