Ua matou taumafai i luga o le mataupu faavae o le atinae o le 'maualuga sili tulaga, fa?atinoga, fa?amaoni ma lalo-i-lalolagi galue "e avatu ai lau galuega fou i le taimi o le tino.
Matou te tausisi i le mataupu faavae o le atinae o le 'sili atu luga tulaga lelei, fa?atinoga, fa?amaoni ma lalo o le lalolagi galue' e tu?uina atu ai oe i le tulaga ese o le gaosiga o le gaosiga o le gaosigaSina Smith Machine ma Oti o le Stem Gym Machine Tau, Matou te manumalo i se tauemuga lelei i tagata tausalaina o fafo atu o atunuu. Fa?afeiloa?i i le pulega o le pulega o le "Credit Sysriested, Luga o tagata fa?atau, maualuga ma matileve tautua", matou te fa?afiafiaina uo mai itu uma o le olaga e galulue fa?atasi ma matou.

Foliga

E3056s- leEvost faasologaFufulu vae vae o lo?o iai le mamafa o le auala o lo?o ta?ua o le auala mo le lamolemole. O le 45-tikeri tulimanu ma lua o lo?o amataina tulaga e fa?ata?ita?i ai se sili sili ona lelei-fa?amalosi?au, ae ma le fa?aitiitia o le fa?amalosi. O le Ergonicacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacted Sector Path tulaga tulaga ma lagolago, o nifo e fa i luga o le laupepa e faigofie ai ona utaina papatusi mamafa.

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Faigofie fetuunaiga
● O le fetuunaiga o le au fo?i, e mafai ai ona filifili le galuega sili ona lelei, ma o le ta?aloga o le itu e mafai ona fa?amalosia e le tino lelei.

Faatupu le vae vae
● O le lapo?a, le-vae vae vae o vae e mafai ona maua ai avanoa mo vaega o vae vae ma fa?amaonia le fa?aaogaina i le taimi o toleniga.

Lamolemole ma tumau
● O lo?o avea ma auala mamafa-tiute o le laina o feso?ota?iga masani ma fetu?una?i lelei, fa?aleleia atili o le fa?amafanafanaga ma le saogalemu o faia i le taimi o a?oa?oga.

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Evost faasologa, o se masani masani o le DHZ, a uma ona toe tusia ma le pona i luma o tagata lautele e ofoina atu se tulaga atoa o le aoga ma e faigofie ona tausia. Mo filifiliga, o le saienisi traccorchoric ma le mautu tusiata o leEvost faasologa mautinoa le mae?a o a?oa?oga ma fa?atinoina. Mo tagata fa?atau, taugofie tau ma mautu tulaga lelei ua fa?atulaga se fa?avae malosi mo le sili ona fa?atau atu oEvost faasologa.
Ua matou taumafai i luga o le mataupu faavae o le atinae o le 'maualuga sili tulaga, fa?atinoga, fa?amaoni ma lalo-i-lalolagi galue "e avatu ai lau galuega fou i le taimi o le tino.
Vevela oloa fouSina Smith Machine ma Oti o le Stem Gym Machine Tau, Matou te manumalo i se tauemuga lelei i tagata tausalaina o fafo atu o atunuu. Fa?afeiloa?i i le pulega o le pulega o le "Credit Sysriested, Luga o tagata fa?atau, maualuga ma matileve tautua", matou te fa?afiafiaina uo mai itu uma o le olaga e galulue fa?atasi ma matou.