La matou au e ala i toleniga faapolofesa. Mauaina o le poto fa?ata?ita?i, malamalama malosi o le tautua, e fa?afetaui i le tautua mana?oga o tagata fa?atau mo le tele o filifiliga
La matou au e ala i toleniga faapolofesa. Poto poto poto poto, malosi lagona o le tautua, e fa?amalieina ai le tautua mana?oga o tagata fa?atau moSaina squad & calf ma le malosi meafaigaluega meafaigaluega, Ua leva ona fa?alauteleina le maketi i totonu o Romania i le fa?aopopoina o le tapenaga e fa?apipi?iina i isi mea lelei o oloa e feso?ota?i ma tagata lolomi. Tele o tagata e talitonu tele ua tatou maua le atoatoaga agava?a e maua ai oe fiafia fofo.

Foliga

E3057- leEvost faasologaHack Squat fa?ata?ita?i le auala o le Roup Square o le eleele Squat, e tutusa ai le poto masani e aunoa ma le fa?aaogaina o le mamafa. E le gata i lena mea, ae o le mata?upu fa?apitoa ua ave?esea ai le tauau o lo?o i luga o le eleele, ma fa?amautu le fa?atulagaina o le alavai i luga o le malosi.

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Tulaga masani
● Faataga ni gaioiga e foia ai le latou ogatotonu o le kalave i luga o le va?a ma avega tetee i lalo o le tino, saogalemu, ma toleniga lelei.

Faigofie ona faaaoga
● O le Ergonomic 'au e fesoasoani i le faia o le faia le torso a o fa?atagaina le filifiliga e amata ma fa?amutaina se galuega eseese e ala i le vae e lua.

Mamafa le teuina o le teuina
● O lo?o sili atu le le lelei o le teuina o le ipu o lo?o fa?apipi?iina ma fa?aesea le faigofie, ma o le fa?afaigofie-i nofoaga e fa?alauteleina atili ai le tagata fa?aaogaina.

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Evost faasologa, o se masani masani o le DHZ, a uma ona toe tusia ma le pona i luma o tagata lautele e ofoina atu se tulaga atoa o le aoga ma e faigofie ona tausia. Mo filifiliga, o le saienisi traccorchoric ma le mautu tusiata o leEvost faasologa mautinoa le mae?a o a?oa?oga ma fa?atinoina. Mo tagata fa?atau, taugofie tau ma mautu tulaga lelei ua fa?atulaga se fa?avae malosi mo le sili ona fa?atau atu oEvost faasologa.
La matou au e ala i toleniga faapolofesa. Mauaina o le poto fa?ata?ita?i, malamalama malosi o le tautua, e fa?afetaui i le tautua mana?oga o tagata fa?atau mo le tele o filifiliga
Lautele filifiliga mo Saina squad & povi ma malosi meafaigaluega, to?atele tagata latou talitonu tatou te maua le agava?a atoa e maua ai ni fofo fiafia.