Triceps Extension j3028
Foliga
J3028- leEvost moli moliTriceps Excension o lo?o fa?aaogaina se ata masani e fa?amamafa ai le biopeacs o triceps o le fa?alauteleina. Ina ia fa?atagaina tagata fa?aaoga e fa?atino ai a latou triceps mafanafana ma le lelei, o le nofoa fetuunaiga lima ma turtit lima pad fai se tulaga lelei i le tulaga lelei.
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Biomiconacal mamanuina
●O le triceps o se tasi o le o le au maso o le lima. Ina ia fa?atagaina tagata fa?aaoga e maua ai le fiafia ma le a?oga lelei, o le lima lima lima ma lima i luga o le triceps e lagolagoina le ulbous a le au e tulilima.
Fetuunaiga o 'au
●O le mea tonu o le tino o lima ua mafai ona suia i le tino o le tagata fa?aaoga i totonu o le laina o le lafo. O le suia o 'au agai i le lima e faia ai le faifai pea lagona ma le tetee.
Fesoasoani Fesoasoani
●O le faigofie o lo?o iai i le fa?atulagaina o fa?asologa o lo?o maua ai le fa?atonuga i le tino o le tino
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LeEvost moli moli?Fa?aititia le maualuga o le mamafa o le masini ma sili atu le pito o le pulou a?o taofi le sitaili mamanu, faia le maualalo gaosi oloa tau. Mo filifiliga, leEvost moli moliTumau le saienisi craccortic ma le mautu tusiata o leEvost faasologaia mautinoa se atoatoa toleniga a?oa?oga ma fa?atinoga; Mo tagata faatau, e tele filifiliga i le tau maualalo vaega.