Ulur tricep banes? u3027t
Tiparet
U3027T-SerialTriceps i ulur i shesht?, p?rmes rregullimit t? sediljes dhe jast?kut t? integruar t? krahut t? b?rrylit, siguron q? krah?t e ushtruesit t? jen? t? fiksuar n? nj? pozicion t? sakt? trajnimi, n? m?nyr? q? ata t? mund t? ushtrojn? triceps e tyre me efikasitetin dhe rehatin? m? t? lart?. Dizajni i struktur?s s? pajisjeve ?sht? i thjesht? dhe praktik, duke marr? parasysh leht?sin? e p?rdorimit dhe efektin e trajnimit.
?
Dizajn i thjesht?
>P?rfitoni nga dizajni i thjesht? i pajisjes p?r t'u p?rshtatur me p?rdoruesit e ndrysh?m. Uluni dhe filloni, ju duhet vet?m t? rregulloni lart?sin? e jast?kut t? sediljes p?r t? filluar st?rvitjen.
Ndalues ??i funksionit t? dyfisht?
>Ndaluesi i unaz?s n? dorez? jo vet?m q? mund ta b?j? forc?n m? t? efektshme gjat? st?rvitjes, por gjithashtu mund t? bashk?punoj? me mbules?n e gom?s p?r t? parandaluar rr?shqitjen.
Udh?zim i dobish?m
>Pllaka m?simore e vendosur n? m?nyr? t? p?rshtatshme siguron udh?zime hap pas hapi p?r pozicionin e trupit, l?vizjen dhe muskujt e punuar.
?
SerialPajisjet e trajnimit t? forc?s s? DHz jan? p?rqendruar n? biomekanik?n e sakt? dhe maksimizimin e prodhimit me kosto efektive. Misioni iSerial?sht? t? siguroj? trajnimin m? t? plot? shkencor me ?mimin m? t? ul?t. Disa nga pajisjet me funksion t? dyfisht? n?Serialjan? gjithashtu p?rb?r?sit thelb?sor? t? pajisjes me shum? stacione.